Möttöset
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 1200g | 1704kcal | 150g | 3.6g | 123.6g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 150g | 495kcal | 3g | 4.5g | 52.5g | 0g | |
| Paprika, punainen | 60g | 15kcal | 0.5g | 2.8g | 0.2g | 1.2g | |
| Apetina välimerellinen juusto (Arla), annos 200g | 600g | 1470kcal | 84g | 15g | 120g | 0g | |
| Juustoraaste X-tra | 300g | 900kcal | 69g | 0g | 69g | 0g | |
| Kuidukas, kolmen viljan leseseos (Myllyn paras) | 45g | 115kcal | 7.5g | 15.3g | 2.7g | 13.5g | |
| Annoskoko tuplana | 4710g | 9399kcal | 628g | 82.4g | 736g | 29.4g | |
| Valittu annoskoko | 2355g | 4699kcal | 314g | 41.2g | 368g | 14.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1178g | 2350kcal | 157g | 20.6g | 184g | 7.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 200kcal | 13.3g | 1.7g | 15.6g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu