Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, rainbow/pirkka/eldorado | 35g | 188kcal | 0.3g | 0.2g | 21g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 15g | 22kcal | 1.9g | 0g | 1.6g | 0g | |
Sokeri | 18g | 73kcal | 0g | 17.9g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 14g | 47kcal | 1.4g | 9.6g | 0.2g | 0.5g | |
Kaurahiutaleet (Rainbow), annos 35g | 39g | 137kcal | 5.5g | 22g | 2.7g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.7g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
Mustikka pirkka 200 g | 56g | 19kcal | 0.6g | 3.6g | 0.6g | 0g | |
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 56g | 48kcal | 1.7g | 2.6g | 3.4g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.2g | 9kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 472g | 1086kcal | 22.8g | 116.8g | 59g | 1g | |
Valittu annoskoko | 236g | 543kcal | 11.4g | 58.4g | 29.5g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 118g | 272kcal | 5.7g | 29.2g | 14.8g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 230kcal | 4.8g | 24.7g | 12.5g | 0.2g |