Kaakaokermis-turkkis
Vatkaa kerma vaahdoksi ja lisää muut aineet.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 700g | 2380kcal | 14g | 21g | 245g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 1400g | 1680kcal | 46.2g | 51.8g | 140g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 21g | 83kcal | 0.4g | 20.4g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g | 70g | 273kcal | 0g | 68.6g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 175g | 647kcal | 32.4g | 19.3g | 38g | 53.2g | |
| Annoskoko tuplana | 4732g | 10126kcal | 186g | 362.2g | 846g | 106.4g | |
| Valittu annoskoko | 2366g | 5063kcal | 93g | 181.1g | 423g | 53.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1183g | 2532kcal | 46.5g | 90.6g | 211.5g | 26.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 3.9g | 7.7g | 17.9g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu