Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hirvenliha | 450g | 506kcal | 95.1g | 0g | 13.5g | 0g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 630g | 267kcal | 61.8g | 2.5g | 0.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 612g | 165kcal | 8g | 29.4g | 1.2g | 10.4g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 675g | 137kcal | 4g | 25.6g | 2g | 9.4g | |
Annoskoko tuplana | 4734g | 2150kcal | 337.8g | 115g | 34.6g | 39.6g | |
Valittu annoskoko | 2367g | 1075kcal | 168.9g | 57.5g | 17.3g | 19.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1184g | 537kcal | 84.5g | 28.8g | 8.7g | 9.9g | |
Arvot/100g | 100g | 45kcal | 7.1g | 2.4g | 0.7g | 0.8g |