Banaanipirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Banaani, kuorittu		68g	59kcal	0.7g	12.4g	0.3g	1.2g
Kevyt mansikkakeitto (Rainbow), annos 100g		56g	6.8kcal	0.1g	1.5g	0.1g	0g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton		113g	45kcal	5.2g	5.3g	0.2g	0g
Hermesetas-jauhe		0.6g	1.6kcal	0g	0.3g	0g	0.2g
	Annoskoko tuplana	475g	225kcal	12g	39g	1.2g	2.8g
	Valittu annoskoko	238g	112kcal	6g	19.5g	0.6g	1.4g
	Annoskoko puolitettuna	119g	56kcal	3g	9.8g	0.3g	0.7g
	Arvot/100g	100g	47kcal	2.5g	8.2g	0.3g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu