Oml sanoi...
1/4 annos n. 115 kcal.
lauantai 01.10.2011 klo 16:11
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kukkakaali | 1500g | 361kcal | 27.2g | 33g | 4.5g | 34.5g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 325g | 91kcal | 1.9g | 19.3g | 0.6g | 8.1g | |
Valkosipuli | 30g | 33kcal | 2.4g | 4.9g | 0.2g | 0.6g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 15g | 42kcal | 1.3g | 1g | 3.4g | 0g | |
Kokolihaleikkele, poroleikkele, kylmäsavustettu | 250g | 319kcal | 53.9g | 0g | 11.2g | 0g | |
Sulatejuusto, 9 %, Olympia | 250g | 375kcal | 42.5g | 0g | 22.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4740g | 2440kcal | 258.4g | 116.4g | 84.8g | 86.4g | |
Valittu annoskoko | 2370g | 1220kcal | 129.2g | 58.2g | 42.4g | 43.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1185g | 610kcal | 64.6g | 29.1g | 21.2g | 21.6g | |
Arvot/100g | 100g | 52kcal | 5.5g | 2.5g | 1.8g | 1.8g |