Kinkku-paprika-piirakka

Pohja: Sekoita vehnäjauho, kuivahiiva ja suola keskenään, lisää sitten vesi ja voi ja sekoita.

Anna taikinan nousta täytteen teon ajan.

Täyte: Pilko ensin paprikat pieneksi kuutioksi.

Riko 3 kananmunaa kulhoon ja vatkaa niiden rakenne rikki (ei siis mitään vaahtoa tarvitse tehdä), lisää paprikat, kinkku, juustoraaste ja kerma.

Voit halutessasi maustaa pippurilla.

Kauli/painele taikina vuokaan ja kaada päälle täyte.

Paista 200 asteessa n. 30-40 min.

Hyväksi todettu "juhlaruoka" esim.

voileipäkakun tilalle.

Maistuu yleensä myös perheen pienimmille ^^. Terveellisemmän piiraasta saa helposti muuttamalla paprika-kinkku suhdetta ja valitsemalla kevyempää juustoa/kermaa.

Säilyy hyvin jääkaapissa muutaman päivän ja on hyvää kylmänä ja lämpimänä.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 132 grammaa

Missking
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa338g1015kcal77.8g0g77.8g0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)451g722kcal12.2g12.2g67.7g0g
Kananmuna kuorineen punnittu460g580kcal50.6g1.4g41.4g0g
Kinkkukuutio (Portti), annos 300g282g367kcal31g4.2g25.4g0g
Paprika vihreä 68g14kcal0.6g1.7g0.2g1.3g
Paprika, punainen113g29kcal1g5.2g0.5g2.3g
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton56g406kcal0g0g45.1g0g
Vesi226g0kcal0g0g0g0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g11g0kcal0g0g0g0g
Ruokasuola jodioitu 3.6g0.1kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 367g1258kcal37.4g256.6g4.4g12.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4752g8783kcal421.2g562.6g525g32.8g
Valittu annoskoko2376g4391kcal210.6g281.3g262.5g16.4g
Annoskoko puolitettuna1188g2196kcal105.3g140.7g131.3g8.2g
Arvot/100g100g185kcal8.9g11.8g11g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=78914