Karppipitsa Vendaloo
Vettä ja mausteita pohjaan.
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
Kaikki sekaisin vaan.
Itse tosiaan jatkoin taikinaa vedella, kun jauhe turposi aina vaan.
Hyvä niin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 635 grammaa
Vendaloo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma 38%rasvaa | 9g | 34kcal | 0.2g | 0.3g | 3.6g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 21g | 29kcal | 2.6g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
| Oliiviöljy | 10g | 90kcal | 0g | 0g | 10.1g | 0g | |
| Psylliumkuitu, annos 6g | 8.4g | 4.2kcal | 0g | 0g | 0g | 7g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 75g | 241kcal | 20.1g | 0g | 18g | 0g | |
| Metvursti, Lapin liha Kotasavu 10g | 13g | 50kcal | 2.8g | 0.1g | 4.3g | 0g | |
| Aurajuusto | 32g | 109kcal | 6.4g | 0g | 9.3g | 0g | |
| Mozzarella Lovilio Lidl | 47g | 156kcal | 12g | 0.7g | 11.7g | 0g | |
| Juusto, emmentaljuusto, rasvaa 27-30 %, suurikoloinen, sinileima/gruyere | 23g | 85kcal | 6.3g | 0g | 6.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 476g | 1595kcal | 100.8g | 2.4g | 131.8g | 14g | |
| Valittu annoskoko | 238g | 798kcal | 50.4g | 1.2g | 65.9g | 7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 119g | 399kcal | 25.2g | 0.6g | 33g | 3.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 335kcal | 21.2g | 0.5g | 27.7g | 2.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu