Munaton omppupiirakka

Munaton omppupiirakka

150g margariinia
4½ dl maitoa
3tl vaniljasokeria (ite käytän vanilliinia niin ei oo niin tuju)
9dl vehnäjauhoja (taisin laittaa 2dl kauraleseitä, 2½dl kaurahiutaleita ja loput vehnäjauhoja)
3tl leivinjauhetta
4½dl sokeria

pinnalle: 5-6 omenaa, sokeria ja kanelia

Sulata rasva ja sekoita maitoon.

Sekoita kuivat aineet, siivilöi voi-maitoseokseen.

Levitä uunipellille, lado omenat taikinan päälle.

Pinnalle sokeria ja kanelia.

Paista 175 astetta 30-40min.

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 106 grammaa

Saruska
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen17g122kcal0g0g13.5g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen51g17kcal1.7g2.5g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka1.7g6.7kcal0g1.7g0g0g
Kauralese, luomu (Pirkka), annos 40g11g41kcal1.9g5.3g0.9g1.8g
Kaurahiutale 13g47kcal1.8g7.2g0.9g1.3g
Vehnäjauho puolikarkea 33g113kcal3.4g23.1g0.4g1.2g
Leivinjauhe 1.7g3kcal0.1g0.6g0g0g
Sokeri 43g175kcal0g43g0g0g
Omena, ulkomainen, kuorittu 68g30kcal0.1g6.4g0.1g1.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana477g1108kcal18g179.6g31.6g11g
Valittu annoskoko239g554kcal9g89.8g15.8g5.5g
Annoskoko puolitettuna119g277kcal4.5g44.9g7.9g2.8g
Arvot/100g100g232kcal3.8g37.6g6.6g2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=393083