Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 6.2g | 8.9kcal | 0.8g | 0g | 0.6g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 14g | 3.8kcal | 0.5g | 0.4g | 0g | 0g | |
Sokeri | 1.6g | 6.7kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 21g | 73kcal | 2.2g | 14.9g | 0.3g | 0.7g | |
Rusina euroshopper | 6.6g | 22kcal | 0.2g | 5.2g | 0g | 0g | |
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 3.3g | 12kcal | 0.2g | 2.5g | 0.1g | 0.1g | |
Kotijuusto, Riitan Herkku | 38g | 107kcal | 6.7g | 1g | 8.4g | 0g | |
Rasvaton piimä, laktoositon (Valio), annos 200g | 109g | 33kcal | 3.6g | 4.3g | 0g | 0g | |
Siirappi | 27g | 82kcal | 0g | 20.2g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 11g | 37kcal | 0.2g | 0.3g | 3.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 478g | 770kcal | 28.8g | 100.8g | 26.4g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 239g | 385kcal | 14.4g | 50.4g | 13.2g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 119g | 192kcal | 7.2g | 25.2g | 6.6g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 6g | 21.1g | 5.5g | 0.3g |