Vyötärönmetsästäjän pizzapohja
Lisäksi 1 tl leivinjauhetta.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Hemmula
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Hemmula
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 109g | 61kcal | 9.3g | 5.5g | 0.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 48g | 69kcal | 6g | 0.1g | 4.9g | 0g | |
| Vehnälese | 5.2g | 12kcal | 0.7g | 0.8g | 0.2g | 2g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 11g | 32kcal | 0.9g | 5.8g | 0.2g | 1.5g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 66g | 256kcal | 19g | 0g | 19.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 478g | 860kcal | 71.8g | 24.4g | 50.4g | 7g | |
| Valittu annoskoko | 239g | 430kcal | 35.9g | 12.2g | 25.2g | 3.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 119g | 215kcal | 18g | 6.1g | 12.6g | 1.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 15g | 5.1g | 10.6g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu