Jauhelihapuustit

Tee kuten pullataikina.

Anna kohota, valmista sillä aikaa täyte.

Ruskista jauheliha ja mausta haluamallasi tavalla.

Pilko paprika pieniksi kuutioiksi.

Sekoita jauheliha ja paprikakuutiot tuorejuustoon.

Vaivaa taikinaa hetki pöydällä.

Kauli se levyksi, oisko 50cmx50cm? Levitä täyte ja ripottele myös juustoraaste.

Kääri rullalle kuten kääretorttu ja leikkaa n.1,5 cm levyisiksi paloiksi.

Laita pellille leikkuupinta ylöspäin, anna hetki kohota liinan alla, voitele kananmunalla ja paista 225 asteeessa 10-15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa

Hellsangel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, Kevyt351g161kcal11.2g16.8g5.3g0g
Kuivahiiva, annos 11g15g56kcal6.9g6.2g0.9g0g
Vehnäjauho puolikarkea 730g2504kcal74.4g510.8g8.8g25.5g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 281g1994kcal2.1g1.1g224.5g0g
Jauheliha, sika-nauta 561g1243kcal98.2g0g95.4g0g
Paprika punainen 168g49kcal1.6g7.6g0.7g3.2g
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g211g589kcal40g0.1g46.3g0g
Kananmuna kuoreton 77g110kcal9.6g0.2g7.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4788g13412kcal488g1085.6g779.6g57.4g
Valittu annoskoko2394g6706kcal244g542.8g389.8g28.7g
Annoskoko puolitettuna1197g3353kcal122g271.4g194.9g14.4g
Arvot/100g100g280kcal10.2g22.7g16.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=227825