Kasvissose keitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Broccoli mix (X-tra), annos 250g		4.6g	1.6kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		2g	1.4kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Lanttusose kålrotspure se (Kasvisgalleria), annos 1000g		4.6g	1.2kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Peruna, punnittu kuorineen		3.6g	2.4kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Vesi, vesijohtovesi		9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Lihaliemikuutio, kappale (X-tra), annos 10g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	48g	13kcal	0.6g	2.2g	0g	0.4g
	Valittu annoskoko	24g	7kcal	0.3g	1.1g	0g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	12g	3kcal	0.2g	0.6g	0g	0.1g
	Arvot/100g	100g	28kcal	1.2g	4.6g	0g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu