Marjan Hirvipossujuurespaistos

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hirvenliha		7.3g	8.2kcal	1.5g	0g	0.2g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		1.7g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.9g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Sianliha keskiarvo		3.6g	7.9kcal	0.7g	0g	0.6g	0g
Lanttu		1.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Vesi		9g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	49g	34kcal	4.4g	0.4g	1.6g	0g
	Valittu annoskoko	24g	17kcal	2.2g	0.2g	0.8g	0g
	Annoskoko puolitettuna	12g	9kcal	1.1g	0.1g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	71kcal	9g	0.8g	3.3g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu