Salaatti

Pilko ainekset ja sekoita keskenään.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 131 grammaa

Minde134

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kurkku		7.5g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Kiinankaali		9g	1.9kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g		5.3g	3.2kcal	0g	0.8g	0g	0.1g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		2.4g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	49g	13kcal	0.2g	2.4g	0g	0.6g
	Valittu annoskoko	25g	6kcal	0.1g	1.2g	0g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	12g	3kcal	0.1g	0.6g	0g	0.2g
	Arvot/100g	100g	26kcal	0.4g	4.9g	0g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=348185