RAW GREEN SMOOTHIE

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		6.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Banaani, kuorittu		9g	7.9kcal	0.1g	1.7g	0g	0.2g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen		4.4g	1.7kcal	0g	0.4g	0g	0.1g
Pinaatti		4.1g	0.5kcal	0.1g	0g	0g	0.1g
Vitamineral green (Healthforce), annos 24g		0.3g	1kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Hampunsiemen, kuorimaton		0.3g	1.4kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	50g	25kcal	0.8g	4.6g	0.2g	0.8g
	Valittu annoskoko	25g	13kcal	0.4g	2.3g	0.1g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	13g	6kcal	0.2g	1.2g	0.1g	0.2g
	Arvot/100g	100g	50kcal	1.6g	9.2g	0.4g	1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu