Kermaviili-tsatsiki

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kermaviili, kevyt, vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g		18g	15kcal	0.5g	0.8g	1.1g	0g
Kurkku		4.4g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipulijauhe, annos 3g		0.3g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Limemehu, itse puristettu (-), annos 15g		1.3g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g		0.7g	2.3kcal	0g	0.5g	0g	0g
Mustapippuri		0.2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Himalajan suola (Tuisa), annos 5g		0.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	50g	39kcal	1g	3.6g	2.2g	0g
	Valittu annoskoko	25g	20kcal	0.5g	1.8g	1.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	13g	10kcal	0.3g	0.9g	0.6g	0g
	Arvot/100g	100g	78kcal	2g	7.2g	4.4g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu