Valkosuklaabanaanimuffinsit

Paista 200c n.20min.

(n.100kcal/muffinsi)

Reseptistä tulee n. 22 annosta ja yksi annos painaa n. 40 grammaa

Enkeli82
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 28g39kcal3.4g0.1g2.8g0g
Sokeri 47g190kcal0g46.8g0g0g
Maito, Kevyt41g19kcal1.3g2g0.6g0g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g44g159kcal5.7g30.9g0.9g1.6g
Kaurahiutaleet, aamunhyvä, 1dl17g56kcal2.3g9.3g1.1g1.8g
Leivinjauhe 2.8g4.8kcal0.1g1g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka2.8g11kcal0g2.7g0g0g
Kaakaojauhe, fazer7.2g24kcal1.6g0.8g1.5g0g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g33g28kcal0.4g6g0.1g0.6g
Valkosuklaa panda, levy 130g18g102kcal1.5g10g6.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana480g1264kcal32.6g219.2g26.4g8g
Valittu annoskoko240g632kcal16.3g109.6g13.2g4g
Annoskoko puolitettuna120g316kcal8.2g54.8g6.6g2g
Arvot/100g100g263kcal6.8g45.6g5.5g1.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=159740