Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 40g | 137kcal | 4.1g | 28g | 0.5g | 1.4g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 23g | 91kcal | 0g | 22.5g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.7g | 2.7kcal | 0g | 0.7g | 0g | 0g | |
Voi | 21g | 151kcal | 0.2g | 0.1g | 16.9g | 0g | |
Piimä, rasvaton, Gefilus (Valio) | 17g | 5.3kcal | 0.5g | 0.8g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 5g | 7.1kcal | 0.6g | 0g | 0.5g | 0g | |
Mustikka metsä- | 67g | 29kcal | 0.3g | 4.3g | 0.4g | 2.2g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 42g | 25kcal | 4.1g | 1.2g | 0.2g | 0g | |
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g | 15g | 61kcal | 0g | 15g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 10g | 14kcal | 1.2g | 0g | 1g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1g | 4kcal | 0g | 1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 480g | 1056kcal | 22g | 147.4g | 39g | 7.2g | |
Valittu annoskoko | 240g | 528kcal | 11g | 73.7g | 19.5g | 3.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 120g | 264kcal | 5.5g | 36.9g | 9.8g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 220kcal | 4.6g | 30.7g | 8.1g | 1.5g |