Kreikkalaiset-lihapullat-05022013

Lisäksi vähän tuoretta korianteria, paljon ruohittua mustapippuria, vähän kuivattua basilikaa, 3 kynttä valkosipulia. 225 astetta ja tasan 13 minuuttia :)

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 30 grammaa

Annina80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä 347g1039kcal62.5g4.2g86.8g0g
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % 1389g1919kcal260.5g0g97.3g0g
Tomaattipure, Eldorado, 1prk243g95kcal4.1g18.5g0.2g12.2g
Aurinkokuivattu tomaatti, öljyssä212g384kcal5.8g25.4g29.7g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 208g262kcal22.9g0.5g18.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4800g7394kcal711.6g97.2g465.6g24.4g
Valittu annoskoko2400g3697kcal355.8g48.6g232.8g12.2g
Annoskoko puolitettuna1200g1849kcal177.9g24.3g116.4g6.1g
Arvot/100g100g154kcal14.8g2g9.7g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=335724