Teeleipä
Sekoita kuivat aineet, lisää öljy ja maito.
Taputtele uunipellille kahdeksi leiväksi.
Pistele haarukalla ja jaa leivät taikinapyörällä neljään osaan.
Paista 225C noin 15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Mamiusmaus
Taputtele uunipellille kahdeksi leiväksi.
Pistele haarukalla ja jaa leivät taikinapyörällä neljään osaan.
Paista 225C noin 15min.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 60 grammaa
Mamiusmaus
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 649g | 2226kcal | 66.1g | 454.1g | 7.8g | 22.7g | |
| Grahamjauho | 549g | 1800kcal | 58g | 333.2g | 12.1g | 54.3g | |
| Leivinjauhe | 50g | 88kcal | 2.6g | 18.9g | 0g | 0.2g | |
| Suola, annos 3g | 15g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 140g | 1236kcal | 0g | 0g | 139.7g | 0g | |
| Maitojuoma,laktoositon | 998g | 389kcal | 32.9g | 30.9g | 15g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4800g | 11476kcal | 319.2g | 1674.2g | 349.2g | 154.4g | |
| Valittu annoskoko | 2400g | 5738kcal | 159.6g | 837.1g | 174.6g | 77.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1200g | 2869kcal | 79.8g | 418.6g | 87.3g | 38.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 239kcal | 6.7g | 34.9g | 7.3g | 3.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu