Hedelmä-jäätelöpirtelö
Sekoita kaikki sauvasekoittajalla juomaksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 894g | 345kcal | 1.4g | 72.9g | 0.8g | 13.4g | |
| Satsumas 60g | 806g | 290kcal | 7.3g | 68.5g | 0.8g | 10.5g | |
| Tofuline jäätelö, vanilja (Ingman), annos 100g | 701g | 1402kcal | 17.5g | 168.2g | 77.1g | 7g | |
| Annoskoko tuplana | 4802g | 4074kcal | 52.4g | 619.2g | 157.4g | 61.8g | |
| Valittu annoskoko | 2401g | 2037kcal | 26.2g | 309.6g | 78.7g | 30.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1201g | 1019kcal | 13.1g | 154.8g | 39.4g | 15.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 1.1g | 12.9g | 3.3g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu