Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 604g | 2073kcal | 61.6g | 422.9g | 7.2g | 21.1g | |
Sokeri | 632g | 2565kcal | 0g | 631.3g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 56g | 206kcal | 10.3g | 6.1g | 12.1g | 17g | |
Ruokasuola jodioitu | 12g | 0.3kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 7.4g | 30kcal | 0g | 7.4g | 0g | 0g | |
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % | 465g | 276kcal | 45.6g | 13.9g | 1.9g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 93g | 42kcal | 2.8g | 4.5g | 1.4g | 0g | |
Voi | 279g | 2023kcal | 3.3g | 1.1g | 226.7g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 205g | 292kcal | 25.6g | 0.6g | 21g | 0g | |
Kookoshiutale | 56g | 369kcal | 4.5g | 3.6g | 36g | 9.1g | |
Annoskoko tuplana | 4816g | 15750kcal | 307.6g | 2182.8g | 612.6g | 94.4g | |
Valittu annoskoko | 2408g | 7875kcal | 153.8g | 1091.4g | 306.3g | 47.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1204g | 3938kcal | 76.9g | 545.7g | 153.2g | 23.6g | |
Arvot/100g | 100g | 327kcal | 6.4g | 45.3g | 12.7g | 2g |