Mustikkakukko
Levitä marjat, sokeri ja perunajauho vuoan pohjalle.
Levitä taikina päälle ja paista 200-asteessa puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Annikki57
Levitä taikina päälle ja paista 200-asteessa puoli tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Annikki57
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sokeri | 170g | 690kcal | 0g | 169.8g | 0g | 0g | |
| Flora margariini, laktoositon | 200g | 1440kcal | 0g | 0g | 160g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.7g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 275g | 836kcal | 24.1g | 152.3g | 5.2g | 38.2g | |
| Leivinjauhe | 10g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0g | 0.1g | |
| Mustikka metsä- | 1460g | 643kcal | 7.3g | 93.4g | 8.8g | 48.2g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 57g | 191kcal | 0g | 46.5g | 0g | 0.8g | |
| Sokeri | 128g | 518kcal | 0g | 127.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4819g | 8984kcal | 91.2g | 1187.2g | 370.6g | 174.6g | |
| Valittu annoskoko | 2410g | 4492kcal | 45.6g | 593.6g | 185.3g | 87.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1205g | 2246kcal | 22.8g | 296.8g | 92.7g | 43.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 186kcal | 1.9g | 24.6g | 7.7g | 3.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu