Anihain pika Kasvissosekeitto

-säkki euroshopper keittojuureksia
-4x lihaliemikuutio, touch of taste
-vettä
-sulatejuustoa
-keitä 30min.

ja soseuta.

NAM!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa

Anihai
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 1127g0kcal0g0g0g0g
Keittojuurekset, apetit1127g293kcal10.1g54.1g3.4g25.9g
Polar sulatejuusto (Valio), annos 10g113g169kcal20.3g0g10.1g0g
Maggi extra lihaliemikuutio (Maggi), annos 10g45g135kcal7.2g3.2g10.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4824g1195kcal75.2g114.6g47.8g51.8g
Valittu annoskoko2412g597kcal37.6g57.3g23.9g25.9g
Annoskoko puolitettuna1206g299kcal18.8g28.7g12g13g
Arvot/100g100g25kcal1.6g2.4g1g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=345424