Lihapullat MajMaj
Sekoita ainekset ja paista uunissa 200 C n.20 min.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 268 grammaa
Majmaj
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1803g | 2994kcal | 342.6g | 0g | 180.3g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 225g | 61kcal | 2.9g | 10.8g | 0.5g | 3.8g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 90g | 316kcal | 12g | 61.3g | 2.2g | 3.4g | |
| Kananmuna kuoreton | 248g | 354kcal | 31g | 0.7g | 25.4g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 23g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maustepippuri, annos 1g | 23g | 0.7kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4824g | 7449kcal | 777g | 145.6g | 417.2g | 14.4g | |
| Valittu annoskoko | 2412g | 3725kcal | 388.5g | 72.8g | 208.6g | 7.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1206g | 1862kcal | 194.3g | 36.4g | 104.3g | 3.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 16.1g | 3g | 8.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu