Kinkku-pekonilaatikko
Paista pekonikuutiot pannulla rapeaksi, sekoita kinkkusuikaleet, perunasipulisekoitus sekä pekonit uunivuokaan.
Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.
Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Lahasi
Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.
Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Lahasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 125g | 81kcal | 2g | 18.7g | 0.1g | 0g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 38g | 47kcal | 6.4g | 0.2g | 2.6g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 18g | 61kcal | 2.4g | 0.1g | 5.6g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 38g | 12kcal | 1.2g | 1.8g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 25g | 21kcal | 0.4g | 1.1g | 1.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 485g | 446kcal | 24.8g | 43.8g | 20.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 243g | 223kcal | 12.4g | 21.9g | 10.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 121g | 112kcal | 6.2g | 11g | 5.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 92kcal | 5.1g | 9g | 4.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu