Juustokastike Filee Broitsu 1
Paista filee suikale ja lisää kastike.
Hauduta ja nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 203 grammaa
Lance1
Hauduta ja nauti!
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 203 grammaa
Lance1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pehmeän pippurinen broilerin fileesuikale (Atria), annos 200g | 1597g | 2396kcal | 255.6g | 47.9g | 123g | 0g | |
| Rainbow pastakastike sipuli-valkosipuli 1 prk | 839g | 629kcal | 18.4g | 100.6g | 17.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4872g | 6050kcal | 548g | 297g | 281.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2436g | 3025kcal | 274g | 148.5g | 140.6g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1218g | 1513kcal | 137g | 74.3g | 70.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 11.2g | 6.1g | 5.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu