Tyrnikastike

Sekoita aineet hyvin keskenään, niin ettei esim.

hunaja tartu aineen pohjaan.

Tarkista maku.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 122 grammaa

Dogo1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 100g0kcal0g0g0g0g
Tyrnimehu, makeuttamaton (Aten marja-aitta), annos 50g100g87kcal1.1g42.8g6.1g0g
Suola, annos 3g3g0kcal0g0g0g0g
Hunaja juokseva (Pirkka), annos 7g40g129kcal0.4g31.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana488g432kcal3g148.2g12.2g0g
Valittu annoskoko244g216kcal1.5g74.1g6.1g0g
Annoskoko puolitettuna122g108kcal0.8g37.1g3.1g0g
Arvot/100g100g89kcal0.6g30.4g2.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=299373