Raejuustopaistos valio
Sekoita ainekset keskenään ja kaada seos voideltuun vuokaan.
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 800g | 640kcal | 104g | 16g | 16g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 800g | 1280kcal | 21.6g | 21.6g | 120g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 480g | 605kcal | 52.8g | 1.4g | 43.2g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 156g | 902kcal | 32.9g | 8.3g | 78.8g | 18.1g | |
| Sokeri | 170g | 690kcal | 0g | 169.8g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 16g | 64kcal | 0g | 15.8g | 0g | 0g | |
| Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio) | 24g | 151kcal | 0g | 0g | 16.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4892g | 8663kcal | 422.6g | 465.8g | 549.6g | 36.2g | |
| Valittu annoskoko | 2446g | 4332kcal | 211.3g | 232.9g | 274.8g | 18.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1223g | 2166kcal | 105.7g | 116.5g | 137.4g | 9.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 8.6g | 9.5g | 11.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu