Jauhelihapiirakka
Paista sipuli ja jauheliha.
Painele taikina vuokaan ja esipaista 200 c n 10 min. lisää täytteet ja takaisin uuniin n.20-25 min.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa
Marika83
Painele taikina vuokaan ja esipaista 200 c n 10 min. lisää täytteet ja takaisin uuniin n.20-25 min.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa
Marika83
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rukiinen piirakkataikina (Pirkka) | 723g | 2891kcal | 35.4g | 267.4g | 180.7g | 27.5g | |
| Sipuli, paistettu | 90g | 91kcal | 1.2g | 4.4g | 7.4g | 1.6g | |
| Jauheliha naudan paisti, paistettu | 542g | 997kcal | 161g | 0g | 38.5g | 0g | |
| Paprika punainen | 108g | 32kcal | 1g | 4.9g | 0.4g | 2.1g | |
| Raejuusto, Keso, maustamaton 1,5% (Arla) | 181g | 127kcal | 19.9g | 4.5g | 2.7g | 0g | |
| Mozzarella, Euroshopper | 181g | 452kcal | 33.1g | 2.7g | 34.3g | 0g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 361g | 434kcal | 10.5g | 16.3g | 36.1g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 217g | 273kcal | 23.8g | 0.7g | 19.5g | 0g | |
| Persilja | 36g | 10kcal | 0.5g | 0.4g | 0.1g | 2.9g | |
| Aromisuola (5g) | 9g | 5.1kcal | 0.1g | 0.9g | 0.1g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 4896g | 10622kcal | 573g | 604.4g | 639.6g | 68.6g | |
| Valittu annoskoko | 2448g | 5311kcal | 286.5g | 302.2g | 319.8g | 34.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1224g | 2656kcal | 143.3g | 151.1g | 159.9g | 17.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 217kcal | 11.7g | 12.3g | 13.1g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu