Jauhelihapiirakka

Paista sipuli ja jauheliha.

Painele taikina vuokaan ja esipaista 200 c n 10 min. lisää täytteet ja takaisin uuniin n.20-25 min.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa

Marika83
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rukiinen piirakkataikina (Pirkka)723g2891kcal35.4g267.4g180.7g27.5g
Sipuli, paistettu 90g91kcal1.2g4.4g7.4g1.6g
Jauheliha naudan paisti, paistettu542g997kcal161g0g38.5g0g
Paprika punainen 108g32kcal1g4.9g0.4g2.1g
Raejuusto, Keso, maustamaton 1,5% (Arla)181g127kcal19.9g4.5g2.7g0g
Mozzarella, Euroshopper181g452kcal33.1g2.7g34.3g0g
Ruokakerma, Pirkka 10%361g434kcal10.5g16.3g36.1g0g
Kananmuna kuorineen punnittu217g273kcal23.8g0.7g19.5g0g
Persilja 36g10kcal0.5g0.4g0.1g2.9g
Aromisuola (5g)9g5.1kcal0.1g0.9g0.1g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4896g10622kcal573g604.4g639.6g68.6g
Valittu annoskoko2448g5311kcal286.5g302.2g319.8g34.3g
Annoskoko puolitettuna1224g2656kcal143.3g151.1g159.9g17.2g
Arvot/100g100g217kcal11.7g12.3g13.1g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=137828