Puolukka-omenapiirakka

Vatkaa keskenään:

2 munaa
2 dl sokeria

Lisää seokseen:

1,5 dl maitoa
1,5 dl voisulaa (Itse laitoin 0,5 dl O-öljyä)

Sekoita ensin keskenään ja lisää seokseen:
4 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta

Kaada taikina voideltuun piirakkavuokaan ja päälle:
1-2 dl puolukoita (määrä maun mukaan)
omena

Kanelia päälle jos tykkää!

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa

Penquin
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 247g352kcal30.9g0.7g25.3g0g
Sokeri 382g1550kcal0g381.4g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen562g185kcal18.5g27.5g0g0g
Oliiviöljy 101g894kcal0g0g101.1g0g
Puolukka 202g79kcal0.9g13.7g1g5.3g
Omena, ulkomainen, kuorittu 359g161kcal0.7g33.8g0.4g6.5g
Vehnäjauho puolikarkea 584g2004kcal59.5g408.7g7g20.4g
Leivinjauhe 11g20kcal0.6g4.2g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4896g10487kcal222.2g1740g269.6g64.6g
Valittu annoskoko2448g5244kcal111.1g870g134.8g32.3g
Annoskoko puolitettuna1224g2622kcal55.6g435g67.4g16.2g
Arvot/100g100g214kcal4.5g35.5g5.5g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=373978