Avokado sorbetti

Vatkaa munankeltuaiset + n. 1dl steviaa vaahdoks.

Kiehauta kerma +maito+ siirappi.

Lisää maitoseos vatkaten keltuaisvaahdon kanssa.

Lisää avokado + sitruuna ja raasta vielä joukkoon sitruunan kuori.

Sekoita keskenään ja anna jäähtyä.

Laita pakkaseen n. 5h, sekoita välillä n. 2x

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 136 grammaa

Emmakaisa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keltuainen kananmunassa (Kananmunan keltuainen), annos 20g288g821kcal44.6g0.6g72g0g
Agave light syrup (Biona organic), annos 20g360g1073kcal0g277.2g0g0g
Maito, Kevyt540g248kcal17.3g25.9g8.1g0g
Vaahtoutuva kermavaahto (Alpro soya), annos 47g720g2002kcal7.2g69.1g183.6g1.4g
Avokado, kuorittu, kivetön 432g856kcal11.4g3.3g83.8g28.9g
Sitruunanamehu, puristettu, tuore108g27kcal0g9.7g0g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4896g10053kcal161g771.6g695g60.8g
Valittu annoskoko2448g5027kcal80.5g385.8g347.5g30.4g
Annoskoko puolitettuna1224g2513kcal40.3g192.9g173.8g15.2g
Arvot/100g100g205kcal3.3g15.8g14.2g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=419175