Kaurakeksi
Sulata margariini ja sokeri kattilassa.
Lisää loput aineet ja sekoita nopeasti.
Jaa taikina pellille ja paista 5-7 min 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Th67
Lisää loput aineet ja sekoita nopeasti.
Jaa taikina pellille ja paista 5-7 min 200 asteessa.
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 17 grammaa
Th67
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado | 612g | 4347kcal | 4.6g | 2.4g | 489.6g | 0g | |
| Kaurahiutale | 979g | 3664kcal | 142g | 558.1g | 71.5g | 97.9g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 122g | 420kcal | 12.5g | 85.7g | 1.5g | 4.3g | |
| Leivinjauhe | 61g | 108kcal | 3.2g | 23.1g | 0g | 0.3g | |
| Kananmuna kuoreton | 673g | 960kcal | 84.1g | 2g | 69g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4896g | 18998kcal | 492.8g | 1342.6g | 1263.2g | 205g | |
| Valittu annoskoko | 2448g | 9499kcal | 246.4g | 671.3g | 631.6g | 102.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1224g | 4750kcal | 123.2g | 335.7g | 315.8g | 51.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 388kcal | 10.1g | 27.4g | 25.8g | 4.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu