Appelsiini valkosuklaapalat
Aluksi murskaa tehosekoittimessa muut aineet lukuunottamatta kaakaovoita.
Painele pohjan ainekset esim.
silikonisiin muffinssivuokiin ohuesti noin sentin kerros.
Sulata kaakaovoi vesihauteessa ja lisää kokonaisen appelsiinin raastettu kuori ja esim.
yksi halkaistu vaniljatanko mausteeksi.
Kaada juokseva kaakaovoi seos ohuelti muffinssivuokiin ja laita kylmään muutamaksi tunniksi mielellään yön yli. Nam!
Reseptistä tulee n. 17 annosta ja yksi annos painaa n. 35 grammaa
Mammamia74
Painele pohjan ainekset esim.
silikonisiin muffinssivuokiin ohuesti noin sentin kerros.
Sulata kaakaovoi vesihauteessa ja lisää kokonaisen appelsiinin raastettu kuori ja esim.
yksi halkaistu vaniljatanko mausteeksi.
Kaada juokseva kaakaovoi seos ohuelti muffinssivuokiin ja laita kylmään muutamaksi tunniksi mielellään yön yli. Nam!
Reseptistä tulee n. 17 annosta ja yksi annos painaa n. 35 grammaa
Mammamia74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Cashewpähkinä | 100g | 574kcal | 20g | 18.8g | 46.4g | 3.5g | |
| Taateli, kivetön, kuivattu, 250 g | 50g | 144kcal | 1.6g | 34g | 0.1g | 4.2g | |
| Kookosöljy, rkl (Biona), annos 14g | 5.8g | 50kcal | 0g | 0g | 5.8g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.7g | 6.7kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Kaakaovoi cocovi (Cocovi), annos 40g | 63g | 363kcal | 0g | 0g | 62.5g | 0g | |
| Hunaja | 25g | 83kcal | 0.1g | 20.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 490g | 2440kcal | 43.4g | 149.2g | 229.6g | 15.4g | |
| Valittu annoskoko | 245g | 1220kcal | 21.7g | 74.6g | 114.8g | 7.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 123g | 610kcal | 10.9g | 37.3g | 57.4g | 3.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 498kcal | 8.9g | 30.4g | 46.9g | 3.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu