Marjapiirakka
Sekoita 3 dl neljänviljanhiutaleita, 1dl makeutusjauhetta sekä muut kuivat ainekset keskenään.
Lisää piimä ja 75g sulatettua margariinia, sekoita hyvin.
Levitä taikina voidellulle ja hiutaleiselle piirakkavuoalle (halkaisija noin 26-28cm).
Laita päälle marjat jäisinä.
Valmista muruseos lopuista hiutaleista (1,5dl), sulatetusta rasvasta (45g) ja makeutusjauheesta (0,5dl).
Ripottele muruseos piirakan pinnalle.
Paista 225 asteisessa uunissa n. 30min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 873 grammaa
Stillborn
Lisää piimä ja 75g sulatettua margariinia, sekoita hyvin.
Levitä taikina voidellulle ja hiutaleiselle piirakkavuoalle (halkaisija noin 26-28cm).
Laita päälle marjat jäisinä.
Valmista muruseos lopuista hiutaleista (1,5dl), sulatetusta rasvasta (45g) ja makeutusjauheesta (0,5dl).
Ripottele muruseos piirakan pinnalle.
Paista 225 asteisessa uunissa n. 30min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 873 grammaa
Stillborn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Neljänviljanhiutale | 38g | 125kcal | 3.8g | 22g | 1.3g | 4.4g | |
| Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 28g | 101kcal | 3.7g | 19.7g | 0.6g | 1g | |
| Makeutusjauhe (Canderel), annos 0.5g | 2.8g | 11kcal | 0g | 2.6g | 0g | 0g | |
| Piimä, rasvaton, ei lisätty d-vitamiinia, luomu | 56g | 17kcal | 1.6g | 2g | 0.1g | 0g | |
| Marjasekoitus, Pakkas marja | 84g | 42kcal | 0.8g | 8.4g | 0.4g | 3.4g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 1.4g | 4.4kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.4g | |
| Flora margariini 60, annos 10g | 34g | 182kcal | 0.1g | 0.1g | 20.3g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0.7g | 1.2kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 491g | 969kcal | 20.4g | 111.8g | 45.6g | 18.4g | |
| Valittu annoskoko | 246g | 484kcal | 10.2g | 55.9g | 22.8g | 9.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 123g | 242kcal | 5.1g | 28g | 11.4g | 4.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 197kcal | 4.2g | 22.8g | 9.3g | 3.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu