Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 1125g | 630kcal | 95.6g | 56.3g | 2.3g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 495g | 706kcal | 61.9g | 1.5g | 50.7g | 0g | |
Vehnälese | 54g | 123kcal | 7.2g | 8.3g | 2.4g | 20.2g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 108g | 328kcal | 9.4g | 59.8g | 2.1g | 15g | |
Juustoraaste emmental punaleima | 675g | 2633kcal | 195.8g | 0g | 202.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4914g | 8840kcal | 739.8g | 251.8g | 520g | 70.4g | |
Valittu annoskoko | 2457g | 4420kcal | 369.9g | 125.9g | 260g | 35.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1229g | 2210kcal | 185g | 63g | 130g | 17.6g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 15.1g | 5.1g | 10.6g | 1.4g |