Vyötärönmetsästäjän pizzapohja

Lisäksi 1 tl leivinjauhetta.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa

Hemmula
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki1125g630kcal95.6g56.3g2.3g0g
Kananmuna kuoreton 495g706kcal61.9g1.5g50.7g0g
Vehnälese 54g123kcal7.2g8.3g2.4g20.2g
Ruisjauho kokojyväjauho 108g328kcal9.4g59.8g2.1g15g
Juustoraaste emmental punaleima675g2633kcal195.8g0g202.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4914g8840kcal739.8g251.8g520g70.4g
Valittu annoskoko2457g4420kcal369.9g125.9g260g35.2g
Annoskoko puolitettuna1229g2210kcal185g63g130g17.6g
Arvot/100g100g180kcal15.1g5.1g10.6g1.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=193914