Vuokaleipä
475 g
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 92g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 9g | 7kcal | 1.2g | 0.1g | 0g | 0.6g | |
| Vehnälese | 5.3g | 12kcal | 0.7g | 0.8g | 0.2g | 2g | |
| Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g | 11g | 34kcal | 1.5g | 6.3g | 0.3g | 1.1g | |
| Hunaja | 3.8g | 12kcal | 0g | 3g | 0g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 89g | 302kcal | 12.4g | 56.8g | 2.8g | 3.6g | |
| Puolukka | 38g | 15kcal | 0.2g | 2.6g | 0.2g | 1g | |
| Annoskoko tuplana | 495g | 764kcal | 32g | 139.2g | 7g | 16.6g | |
| Valittu annoskoko | 248g | 382kcal | 16g | 69.6g | 3.5g | 8.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 124g | 191kcal | 8g | 34.8g | 1.8g | 4.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 6.5g | 28.1g | 1.4g | 3.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu