Jauhelihakiusaus
Paista jauheliha.
Laita kaikki aineet uunivuokaan.
Valmista uunissa 200astetta n.45min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Tiinab
Laita kaikki aineet uunivuokaan.
Valmista uunissa 200astetta n.45min.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 275 grammaa
Tiinab
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 749g | 502kcal | 12g | 112.3g | 0.7g | 0g | |
| Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 374g | 154kcal | 5.2g | 30.3g | 1.1g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 4.2g | 12kcal | 0.4g | 0.3g | 1g | 0g | |
| Vesi | 749g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 599g | 994kcal | 113.8g | 0g | 59.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4950g | 3322kcal | 262.8g | 285.8g | 125.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2475g | 1661kcal | 131.4g | 142.9g | 62.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1238g | 831kcal | 65.7g | 71.5g | 31.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 5.3g | 5.8g | 2.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu