Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 78g | 268kcal | 8g | 54.7g | 0.9g | 2.7g | |
Leivinjauhe | 4g | 7kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 3.2g | 13kcal | 0g | 3.2g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.4g | 1.6kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 18g | 159kcal | 0g | 0g | 18g | 0g | |
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 80g | 45kcal | 6.8g | 4g | 0.2g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 44g | 63kcal | 5.5g | 0.1g | 4.5g | 0g | |
Ananasmehu (2dl) | 20g | 10kcal | 0.2g | 2.4g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 496g | 1133kcal | 41.4g | 132.6g | 47.6g | 5.4g | |
Valittu annoskoko | 248g | 567kcal | 20.7g | 66.3g | 23.8g | 2.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 124g | 283kcal | 10.4g | 33.2g | 11.9g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 229kcal | 8.4g | 26.7g | 9.6g | 1.1g |