Jk1903 Puolukkahillo
Kaada puolukat kattilaan ja lisää vesi.
Keittele pehmeiksi ja lisää hillosokeri.
Kiehauta vielä 10 - 15 min.
Anna jäähtyä ja purkita.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Reinopoika12
Keittele pehmeiksi ja lisää hillosokeri.
Kiehauta vielä 10 - 15 min.
Anna jäähtyä ja purkita.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 155 grammaa
Reinopoika12
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Puolukka | 1920g | 745kcal | 8.4g | 130.6g | 9.6g | 49.9g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 240g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g | 320g | 1248kcal | 0g | 313.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4960g | 3987kcal | 16.8g | 888.4g | 19.2g | 99.8g | |
| Valittu annoskoko | 2480g | 1993kcal | 8.4g | 444.2g | 9.6g | 49.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1240g | 997kcal | 4.2g | 222.1g | 4.8g | 25g | |
| Arvot/100g | 100g | 80kcal | 0.3g | 17.9g | 0.4g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu