Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 19g | 5.7kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
Maustekurkku sokerisuolattu | 15g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.3g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 28g | 10kcal | 0.3g | 1.9g | 0.1g | 0.4g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 1.5g | 3.8kcal | 0.2g | 0g | 0.3g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 15g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 3.8g | 27kcal | 0g | 0g | 3.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 4.9g | 17kcal | 0.5g | 3.4g | 0.1g | 0.2g | |
Suola, annos 3g | 0.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lasagnelevy, täysjyvä (Myllyn paras), annos 12g | 12g | 40kcal | 1.4g | 7.9g | 0.1g | 0.9g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 75g | 20kcal | 2.5g | 2.3g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 49g | 81kcal | 9.3g | 0g | 4.9g | 0g | |
Emmental edam maukas pizza- ja pastajuustoraaste (Arla), annos 100g | 26g | 71kcal | 8.7g | 0g | 3.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 498g | 557kcal | 46.4g | 33.8g | 25g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 249g | 278kcal | 23.2g | 16.9g | 12.5g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 125g | 139kcal | 11.6g | 8.5g | 6.3g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 9.3g | 6.8g | 5g | 0.8g |