Proteiinipirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Hera80 mustikka-vanilja (Fast), annos 15g		6.2g	26kcal	4.8g	0.5g	0.5g	0g
Vesi		135g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Maca-jauhe (Superfoods of the earths), annos 10g		2g	7kcal	0.2g	1.5g	0g	0.1g
Vehnänlese Sydänystävä		1.3g	1.8kcal	0.2g	0.2g	0g	0.6g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		27g	22kcal	0.3g	4.8g	0.1g	0.5g
Lehtisalaatti ruukkusalaatti, lollo rosso		4g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
Kurkku		21g	2.3kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Rahkavalmiste (Ehrmann), annos 100g		30g	17kcal	2.7g	1.5g	0.1g	0g
Seesaminsiemen		1.3g	7kcal	0.3g	0.1g	0.6g	0.1g
Chiasimenet, annos 15g		2.5g	12kcal	0.4g	1.1g	0.8g	0.2g
Mustikka metsä-		20g	8.8kcal	0.1g	1.3g	0.1g	0.7g
	Annoskoko tuplana	498g	210kcal	18.2g	22.6g	4.4g	4.6g
	Valittu annoskoko	249g	105kcal	9.1g	11.3g	2.2g	2.3g
	Annoskoko puolitettuna	125g	53kcal	4.6g	5.7g	1.1g	1.2g
	Arvot/100g	100g	42kcal	3.7g	4.5g	0.9g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu