Kuppikakku kaakaokuorruteella

'lisää ripaus suolaa

1. kuumenna uuni 175 asteeseen isot muffinit, 185 minimuffinit.

2. sulata voi ja lisää siihen maitoa ja raastettu sitruunankuori.

3. vaahdota munat , sokeri ja vanilliinisokeri vaaleaksi ja kuohkeaksi vaahdoksi.

4. Sekoita vaahtoon haalea neste.

5. sekoita vehnäjauhot, leivinjauho ja suola keskenään ja kääntele seos taikinanesteeseen.

(lisää omenaseos)

6. Aseta paperivuoat muffinipellin syvennyksiin ja täytä 2/3 joka vuoasta taikinalla.

7. Kypsennä muffineja uunin keskiosassa n. 20 min isot muffinit, pienet 12-15 min

Reseptistä tulee n. 23 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Klammi
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini 60%, keskiarvo 25g133kcal0.1g0.1g15g0g
Maito, Kevyt50g23kcal1.6g2.4g0.8g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)25g55kcal3.3g0.1g4.6g0g
Sokeri 32g129kcal0g31.8g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 65g223kcal6.6g45.5g0.8g2.3g
Voi 7.5g54kcal0.1g0g6.1g0g
Tomusokeri 1dl=60g38g150kcal0g37.5g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 5g19kcal0.9g0.5g1.1g1.5g
Leivinjauhe 2.5g4.4kcal0.1g0.9g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana499g1582kcal25.4g237.6g56.8g7.6g
Valittu annoskoko249g791kcal12.7g118.8g28.4g3.8g
Annoskoko puolitettuna125g395kcal6.4g59.4g14.2g1.9g
Arvot/100g100g317kcal5.1g47.6g11.4g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=278844