Puolukka kaura-tosca piirakka

4 munaa
2 dl sokeria
1,5 dl maitoa
100g margariini- tai voisulaa
4 dl vehnäjauhoja
2 tl leivinjauhetta
Päälle:
n. 4 dl puolukoita

Pinnalle:
1 dl sokeria tai tummaa ruokokidesokeria
1 dl margariini- tai voisulaa

Sekoita munat ja sokeri keskenään 4 kevyesti esimerkiksi puisella haarukalla, lisää maito ja voisula, sekoita hyvin.

Lisää seokseen vehnäjauho-leivinjauheseos ja sekoita vain sen verran, että ainekset tasoittuvat.

Levitä taikina pellille.

Ripottele päälle marjat.

Sekoita päällisen ainekset keskenään ja ripottele seos piirakan pinnalle.

Paista piirakkaa 200 asteessa uunin alimmalla ritilätasolla 25 - 30 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 36 annosta ja yksi annos painaa n. 39 grammaa

Hanski77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 394g562kcal49.2g1.2g40.3g0g
Sokeri 456g1852kcal0g455.8g0g0g
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug 268g104kcal8.9g7.5g4g0g
Voi, 1 tl, 5 g268g1959kcal2.7g2.7g214.7g0g
Vehnäjauho, Anni Helena, 1 dl465g1721kcal55.8g344.3g9.8g16.3g
Puolukka 429g167kcal1.9g29.2g2.1g11.2g
Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl215g730kcal30.1g120.2g14.4g23.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4992g14189kcal297.2g1921.8g570.6g102.2g
Valittu annoskoko2496g7095kcal148.6g960.9g285.3g51.1g
Annoskoko puolitettuna1248g3547kcal74.3g480.5g142.7g25.6g
Arvot/100g100g284kcal6g38.5g11.4g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=171472