Pyttäri

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa		5.6g	4.3kcal	0.1g	0.9g	0g	0.1g
Makkara Camping 125 g		13g	29kcal	1.3g	0.8g	2.3g	0g
Sipuli, paistettu		1.1g	1.1kcal	0g	0.1g	0.1g	0g
Kananmuna, paistettu		5.2g	10kcal	0.7g	0g	0.9g	0g
Valkosipuli, tuore, silputtu		0.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Suola, annos 3g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl		0.1g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	50g	92kcal	4.2g	3.8g	6.8g	0.2g
	Valittu annoskoko	25g	46kcal	2.1g	1.9g	3.4g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	13g	23kcal	1.1g	1g	1.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	184kcal	8.4g	7.6g	13.5g	0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu