Pelina sanoi...
Hyviä Pysyy pehmeinä pitkään ja täynnä hyvää rasvaa ja kuituja
perjantai 08.02.2008 klo 07:49
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 7.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 0.5g | 0.4kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Fruisana hedelmäsokeri | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
5 viljan leseet (Bio) | 2.1g | 6.7kcal | 0.2g | 1.3g | 0.1g | 0g | |
Grahamjauho | 2.2g | 7.2kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0.2g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 1.5g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Porkkana | 1.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Moniviljajauho (Veskimati) | 6.2g | 22kcal | 0.8g | 4g | 0.3g | 0.3g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 3g | 10kcal | 0.3g | 2.1g | 0g | 0.1g | |
Oliiviöljy (neitsyt) (Borges ) | 0.5g | 4.2kcal | 0g | 0g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 50g | 104kcal | 3.2g | 18g | 1.8g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 25g | 52kcal | 1.6g | 9g | 0.9g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 13g | 26kcal | 0.8g | 4.5g | 0.5g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 208kcal | 6.4g | 35.9g | 3.6g | 2.4g |