Auringonkukkaleipä
Leipäkone leipä.
Mittaa aineet järjestyksessä leipäkoneeseen ja paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa
Riittuli
Mittaa aineet järjestyksessä leipäkoneeseen ja paista
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 810 grammaa
Riittuli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 7.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 0.4g | 1.5kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Auringonkukkaöljy | 1.4g | 12kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 12g | 43kcal | 1.6g | 8.3g | 0.3g | 0.5g | |
| Kuivahiiva, annos 11g | 0.2g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Auringonkukkasiemenet, 100 g | 3.1g | 18kcal | 0.7g | 0.4g | 1.5g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 51g | 151kcal | 4.8g | 18.4g | 6.4g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 25g | 76kcal | 2.4g | 9.2g | 3.2g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 13g | 38kcal | 1.2g | 4.6g | 1.6g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 299kcal | 9.5g | 36.4g | 12.6g | 2.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu