Tomppa65 sanoi...
Oikeesti tuosta määrästä syö 4 aikuista.
keskiviikko 30.11.2011 klo 16:25
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, paistettu | 16g | 21kcal | 0.3g | 2.8g | 0.8g | 0.2g | |
Sininen lenkki 580 g (Hk), annos 290g | 9g | 21kcal | 0.8g | 0.6g | 1.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 51g | 84kcal | 2.2g | 6.8g | 4.8g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 26g | 42kcal | 1.1g | 3.4g | 2.4g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 13g | 21kcal | 0.6g | 1.7g | 1.2g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 165kcal | 4.3g | 13.3g | 9.4g | 0.8g |