Simpukkapasta

Depton sanoi...

Dssda

lauantai 20.04.2013 klo 16:47

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Spagetti Myllyn Paras		4.7g	16kcal	0.6g	3.3g	0.1g	0.1g
Artisokan sydän (Pirkka), annos 160g		5g	3.8kcal	0.1g	0.3g	0.3g	0g
Kookosrasva 100 %		0.9g	7.8kcal	0g	0g	0.9g	0g
Simpukat suolaliemessä (Pirkka), annos 50g		7.5g	8.2kcal	1.4g	0.1g	0.3g	0.1g
Hunaja		1.3g	4.1kcal	0g	1g	0g	0g
Ricotta, Castelli		6.3g	11kcal	0.8g	0.2g	0.8g	0g
	Annoskoko tuplana	51g	102kcal	5.8g	9.8g	4.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	26g	51kcal	2.9g	4.9g	2.4g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	13g	26kcal	1.5g	2.5g	1.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	198kcal	11.3g	19.1g	9.3g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu